苹果手机的APPID账号和密码都忘了怎么办怎么解求救

可以用电脑登录苹果手机账号管理网解决。具体操作方法：登录Apple账号的管理页面zhi地址https：//appleid.apple.com/cn。打开网页后点击“忘记apple ID和密码”选项。输入要找回密码的 Apple ID 账号，点击“继续”。随后系统提示一封用于重置找回账号的邮件，已经发送到邮箱。

首先，如果你曾经使用过iCloud服务并且设置了备份，可以通过iCloud官网或应用来找回Apple ID的密码。进入iCloud官网或下载iCloud应用，点击“忘记密码”选项，按照提示输入相关信息，系统会发送验证码到你的设备上，完成验证后就可以重设密码。