女孩认为她是我备胎,她说不喜欢当我备胎

如果你发现她对你的态度一直很冷漠，那么她对你确实没什么兴趣。如果她对你的态度时冷时热的，和她在一起，她有需要你时，才会对你热情似火，可不需要你时也会冷淡如冰，那么这就是感情备胎中的经典模式，要小心了。

那么很可能她就是想利用自己。也可以通过观察她的行为来判断她是否真的把我当备胎。如果她对我的态度冷淡，或者经常表现出不自然的表情，那么很可能她对我只是想利用我，而不是真正喜欢我。判断一个女孩子是否真的把我当备胎，最好直接与她沟通，问她是否想和自己建立一段稳定的关系。