qq聊天记录怎么恢复

1、从QQ备份中恢复：在QQ设置中可以设置定期备份聊天记录，如果你有备份的话，可以在设置中找到备份，然后通过备份来恢复聊天记录。 从QQ云端备份中恢复：如果你开启了QQ云备份功能，你可以尝试在QQ云端备份中找回丢失的聊天记录。

2、方法一：聊天记录漫游恢复。可以通过漫游记录恢复的，但是普通用户可以恢复7天内的聊天记录，开通QQ会员可以恢复30天内的聊天记录。前提是开通了聊天记录漫游的。方法二：通过恢复工具恢复。首先在手机应用宝或浏览器里查找恢复工具。