觉得自己被同学孤立了,我该怎么办?

1、保持冷静：尽量保持冷静和理智，不要被对方的言语激怒或影响自己的情绪。保持冷静可以帮助你更好地处理这种情况。 不要以暴制暴：尽量避免以相同的方式回应同学的讽刺和语言暴力。

2、被同学孤立、排挤的应对方法：保持冷静、找出原因、改变自己的行为、寻找支持。保持冷静：首先，你需要保持冷静，不要过于情绪化或激动。如果你感到生气或沮丧，可以试着深呼吸或者找一些其他的方式来缓解自己的情绪。