qq聊天记录怎么备份

qq聊天记录备份方法：

首先打开QQ，输入账号密码以后登录。

在QQ主面板中点左下角的“三”，然后点里面的“消息管理”。

在“消息管理”面板中可以看到所有联系人的聊天记录，在最近联系人中鼠标选择一个右键选择“导出消息记录”，这样所导出的就是当前选中这个联系人的聊天记录。

也可以在左侧这个组里面右键选择“导出消息记录”，这样所导出来的就是这个组的聊天记录。

点右上角三角符号，然后点“导出全部消息记录”，即可对所有消息记录进行导出，根据自己需要导出相应的聊天记录。