有什么提升效率的学习工具/app？
非常荣幸可以和大家分享我的学习经验，因为我本人也不是一个真学霸哈哈哈哈顶多算一个“伪”学霸。暨南大学人才济济，要追上比自己强的学霸的脚步，当然少不了一些能实实在在帮助到自己更有效率地学习的工具和app啦！特别是现在无纸化学习几乎占大学生的一大部分，那我就我自己的经验来回答一下这个问题吧！希望我的这些经验分享可以帮助到有需要的你们！
相信大家都听到过这样一句话，“买前生产力，买后爱奇艺”，那如何才能拥有高效的学习效率呢？以下工具可以快速get起来～
一.Notability
ipad无纸化学习第一步肯定是要找一个得心应手的笔记app啦，Notability是我从高中用到现在的笔记app！里面笔记可以切换不同的纸张和不同格式，并且还支持app内分屏和录音备注，还可以同时打开两份笔记！！可以在使用时导入电子版书再新建一个空白笔记本更容易记笔记噢！（小tips：Notability黑底比白底写笔记更加好看！复习也没这么费眼hhhh）
️️️二.️GoodNotes
我认为GoodNotes相比于Notability来说功能更加齐全，可以满足随机形状的剪切（这点是Notability没有的），但是课堂上做笔记我还是更加偏向于简洁实用的笔记页面，所以我用Notability写笔记用GoodNotes写手帐。
️三.欧路词典
本人此生最爱英语词典app，没有之一！里面支持下载不同的字典，搜一个词会有近义词反义词拓展，还会配有常用固定搭配短语，可以选择英音美音发音……搜一个词学的知识比别的app更多噢～
四.️苹果自带系统播客
无广告页面，资源免费下载，话题非常广泛，英语听力➕新闻资讯➕轻音乐🎶…
推荐几个博客：搜索咖啡店，自习复习提升专注力必备；搜索虎嗅•商业有味道、贝望录等新传人必备，可以学到很多新的市场热点话题的知识。
️五.系统备忘录
写to do list非常方便，简洁实用，一般写文案支持高亮下划线等功能，贴上图可以当第二个笔记app啦～
播客
备忘录
快捷备忘录
Notability
以上的各类app非常适合喜欢无纸化的小伙伴。喜欢在 ipad上做笔记做导图之类的非常适合的．搭配Notability等笔纪软件。而且有一点特别方便的是你在PDF上看到好的题目或者部分笔记内容，以及一些网课中的重点、你完全可以直接截图贴到笔记软件上的简直不要太省力、避免了无脑手抄。当然啦学无“纸”境，是不是无纸化学习，在于你，这些都是工具目的只是为了更好的帮助我们学习，自己去体验找到最适合自己的方法，不要成为工具的奴隶。
南瓜子能经常吃吗？
南瓜子，顾名思义。
而日常生活中，有的人说不仅吃南瓜可以起到很好的降血糖作用，且其中的南瓜子也具有降糖比较高最好就不要食用了，如果是属于中高水平的话，就要做到限量食用，而南瓜就属于升糖指数比较高的食物了。
如果经常食用，即使是南瓜的营养价值比较高，其中含有多种对身体健康有益的成分，对于降血糖都是起不到作用的，反而会因为吃了大量吃南瓜了，而是要控制南瓜的量，如果今天你吃南瓜的量已经比较多了，那么还有一个好的办法，就是相应的去减少。
同时，糖尿病的人群还需要注意的一点是，尽量选择口感不是那么软乎的南瓜，即使是烹饪过的南瓜，在时间上也不要太长，因为越软化的就越容易中的油脂含量是非常少的，相对于葵瓜子来说，更会健康一些，如果你是这种看法，就小看南瓜子了，因为每百克的南瓜子能够含有差不多一半左右的脂肪，如果糖尿病患者过多食用，同样会不利于病情。
至于降糖更是一件不能完成的事，目前，对于治疗糖尿病以及稳定血糖最好的手段是胰岛素，而不管是南瓜还是南瓜子都不属于胰岛素，所以，对于降糖某一种食物就可以起到降血糖的效果，更不要因为这样而去停药，这样对于身体健康来说都是不利的，因为再好的食很好的作用。
除此以外，在日常生活中，大家也不要相信某一种食物就可以起到降血糖的效果，更不要因为这样而去停药，这样对于身体健康来说都是不利的，因为再好的食疗也都是起的辅助作用，并不会达到治疗的效果，南瓜子也是一样。
所以，大家平时还是该吃药吃药，当然，饮食上也要注意，这样多方面的去管理身体健康才是最好的。
看心理医生有用吗
有用。
暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。心理治疗有其专业性，跟普通聊天存在区别——具有心理学知识、受过专业训练的治疗师在安全的空间、固定的疗程中和患者探讨其特定的心理困扰，并进行理解和评估，通过沟通找到问题背后的东西。
唐敏举了一个例子：某女经常和老公吵架，抱怨他不上进、不努力，心理治疗师发现实际上是她自身的问题，她面对家族施加给自己“必须很强大”的压力感到很恐惧，自己做不到也不想面对，就把情绪投射在老公身上。
扩展资料：
提醒：在医院做心理治疗更安全。
唐敏表示，心理治疗的关系很特殊，有些患者会出现移情现象，把治疗师看得很理想化，很渴望从治疗师身上得到一些关系，这时治疗师要保持自我审视，思考患者为什么会移情，移情的背后是什么，此外还要接受高一级治疗师的督导。少部分治疗师跟患者发生性行为等超越关系的行为，是个人的问题，不是心理治疗的问题。在医院做心理治疗，治疗师受到的约束相对较多，而且投诉有门，市面上的心理咨询就不好说了，建议谨慎选择。
参考资料：人民健康网-你接受的“心理治疗” 真的有效吗？
手机设置了恢复出厂设置，能恢复微信聊天记录吗？
在早期的管理学、经济学论文" target="_blank"经济学理论中，特别是物本管理阶段，基于“经济人”假设，“人”是作为物质与机器来对待的，人变成了资本的工具，获取利润的工具。 另一方面，这一阶段的理论又认为只要满足了人的物质需要，人就会被激励从而积极地工作。
以人为本的思想根源于人本主义， 人本主义强调人的价值和尊严，认为人是居于主导地位的，是一种能够推动物质资源能动性资源。 同时，随着马斯洛等管理学家的学术研究，发现人不是等同于物的工具，人有不同层次的需求，包括生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，它肯定了人的多方面需求，开始关注人的生活世界及个体的发展。 以人为本要求承认人是社会人，人对工作的热情不但是基于物质刺激而且是由于人与人之间的社会关系产生的， 要求企业管理者注重人物质与精神和各层次需要的满足。基于这些管理学家的学术研究和在当时各大企业中的实验，以人为本的思想得到肯定和推广，因此管理模式也从以物为本的管理逐渐过渡到以人为本的管理。
二，我国传统公共人力资源管理。
一直以来，我国公共人力资源管理几乎都是以传统公共人力资源管理模式为主，其特点表现为以事为中心、只见事不见人、不见人与事的整体性和系统性、 强调事的单一方面静态的控制和管理。具体来讲，我国公共人力资源管理的弊病如下：
(一)人力资源管理意识淡薄，观念相对落后。
在人才培养方面，偏重行政人员培养而忽视技术人员的培养，偏重政工型管理者的培养而忽视复合型人才、专家型人才的培养;在薪酬涉及中留有浓厚的传统计划经济体制和“官本位”的色彩;在分配和激励方面带有平均主义倾向，不重视激发员工积极性、创造性和潜能的培养。
(二)管理体制不健全，人力资源配置缺乏科学性。
在人员配置方面，公共部门极力压缩编制，或者同一人员兼任多职。尽管有的单位建立了劳动力内部市场干部选拔任用实行公开等制度，但是由于总体上竞争意识淡薄 、市场机制作用性不强 ，人力资源配置上缺乏科学性， 存在着大量人力资源的冗余和浪费现象。 例如，人才招聘缺乏科学性、人员录用有随意性、未能根据岗位应有编制合理配置人力资源， 从而造成人事不匹配、 能岗不匹配、人浮于事 、人力资源信息流通不畅 ，有的岗位人员相对过剩或不足等现象。
(三)管理缺乏系统发展规划，忽视人力资源的开发与培养。
由于管理者奉行物本管理模式， 多数公共部门缺乏系统的员工职业发展计划，员工个人成长与单位发展目标、员工价值实现与单位利益等缺少相关性。 公共部门缺乏人性化的、符合个人特点的职业规划，对人才的升迁缺乏有意识的指导，导致了人才奋斗目标和成长空间以及成长路径的缺乏。 在开发培训方面，对员工针对某一项工作技能进行开发与培训重视有加， 却忽视了对人力资源整体素质特别是心理素质的开发。 在用人方面很少人力资源管理理论，通常是根据关系的疏远、本身的好恶来使用人才。 在人才评价方面存在着重学历轻绩效、重资历轻能力的问题，往往造成人才断档和人才结构不合理，从而加大了公共部门人力资源的使用成本。
(四)激励机制缺乏创新，难于调动员工积极性和创造性。
传统人力资源管理基本采取物本管理的激励方式，只注重在工资、奖金等物质报酬的激励，并且在薪酬设计中平均主义十分严重， 极大地抹杀了员工工作的积极性， 不利于培养员工的创新精神，不利于激发员工的工作潜能。激励机制中没有建立差别激励机制而且官本位思想十分严重， 通常把官阶大小作为衡量人的价值及地位的重要标准，管理者对员工缺乏足够的赏识和重用，使其生存与发展空间受到很大约束和限制，人才流失现象严重。
你做过哪些“此地无银”的事？
我觉得此地无银的事情应该很少发生吧，我来讲一下网友的案例吧。网友a，我遇到过这样一些此地无银三百两的事情，是有的时候你会发现你谈过恋爱之后，你的另一半很有意思，他显然做了这件事，当着你的面，他坚持说他没有做，这不是这里没有银3200是什么？所以我认为有时候男孩应该真诚。
网友b，我遇到过这样的事情，在这个地方没有银子，有趣的是，当我离开宿舍时，我清楚地看到他把钱放进裤兜里。钱从我这里被偷了，然后我离开后没怎么注意。当我回来时，我问他是否真的不承认，还说你丢了钱。
网友c，那是在高中的时候，我的手机放在床头，然后当我出去看完书的时候，我发现我的手机不见了。当我非常渴望寻找它的时候，但当时我并没有说我的手机不见了，而是我的上铺对我说，也就是说，我没有去拿你的手机。
网友d，还有就是，这经常发生在我和姐姐之间。有一次，当我度假回来时，我发现我的一些彩纸不见了。我真的非常珍惜这些彩纸，我正要问妈妈是谁拿走了我的东西，这时我妹妹突然跑了出来，说他没有拿走我的任何东西，我明白了。
网友e，像这样此地无银三百两，在我们的购物中经常会遇到。有时我们可能去商店买一些爆炸模型。那我们还没问呢，他直接告诉我们商店里什么都没有了。这是没有300两银子的典型情况。我没说我想问什么。你怎么知道我想要什么？所以我觉得在生活中这样的人应该经常能遇到吧，以上内容仅供参考，不喜勿喷，谢谢观看。
广告学好考吗
与好友聊天记录
我的发小在复旦读大二，我之前以为广告学非常简单，应该不会这么难，这可能是大多数人的想法，但是最近我问起才知道，原来广告学真的很难
自我感想：
看了我发小的课表，以及天天对我进行诉苦，不停的参加大广赛和学院奖，我觉得广告学虽然很难，其实还是挺有意思的专业，广告人是诗人也是商人，是个浪漫的身份。
开设院校：北京大学、中国人民大学、中国传媒大学、武汉大学、湖南大学、厦门大学、暨南大学、上海师范大学、华东师范大学、山东大学、四川大学、南京大学、广西艺术学院等(排名不分先后)。
专业介绍：作为一个独立学科，广告学主要学习方向是数字营销方向，涉及范围挺广的，最初广告学是别的学科中的分支，现在已经成长为一门重要的学科了。
课程安排：
就业方向：
主要是进入像广告公司、营销策划公司、文化传媒公司等这样的乙方公司，（4A是所有广告人的梦想），或者事业单位宣传岗位；
另外一个选择甲方公司的品牌部、营销部、新媒体部等这类部门，情况不太好的同学，就是进入了小甲方私企的文职岗。
主要的工作岗位主要是：文案、策划、设计、编导、视频剪辑
乙方公司就职的，主要是听甲方爸爸的话了；
甲方公司就职的，主要是运营公司的新媒体账号，比如抖音、微信公众号、小红书等等，以及品牌物料的设计制作，能出什么样的内容除了看你的专业能力，还得看老板。
结语：想要学得精，还要课外多学习一点，校内课程完全不够，及时醒悟，一起都来得及。
发现你谈过恋爱之后，你的另一半很有意思，他显然做了这件事，当着你的面，他坚持说他没有做，这不是这里没有银3200是什么？所以我认为有时候男孩应该真诚。网友b，我遇到过这样的事情，在这个地方没有银子，有趣的是，当我离开宿舍时，我清楚地看到他